Jivamukti Yoga retreat avec Erica au Pleine aire Chateau

Jivamukti Yoga au Pleine aire  au Chateau                                                                                                
Retour ala base ….                                                                                                                                      
Terug naar de eenvoud  op het unieke landgoed van Wouter en Kitty in Noord Frankrijk in de buurt van Langres.

Thema: De wijsheid van vallen en opstaan                                                                                                            
It is not about how high you climb, life is about how well you bounce…

Tijd voor ontspanning, overdenking, creatie in de breedste zin van het woord, tijd voor samen, tijd voor jezelf. Jivamukti: liberated soul….de vrij geest ?! We zullen veel in kringen werken hopelijk zoveel mogelijk buiten.  Ik zal je vragen voor jou waardevolle dingen mee te brengen, samen steeds de “heilige ruimte” neerzetten, een shala te creëren, licht meenemen en neerzetten. Ik zal je uitnodigen in de kring te stappen en je vrijlaten dat wel of niet te doen… Ik zal je vragen bij te dragen vanuit jouw unieke zijn, en je vrijlaten dat wel of niet te doen. Laten we samen een stukje opwandelen en zien waar de reis ons deze keer brengt. Voel je vrij…

We logeren bij twee eigen”wijze” gastvrije en hardwerkende en creatieve mensen die in de komende 5 jaar het kasteeltje stap voor stap verder inrichten voor gasten die rust en ruimte en samenzijn vinden. Onze yoga retreat is een mooie pilot voor hen waarbij we samen zullen kijken en ontdekken hoe dat nog beter en mooier kan.
Retour a la base…. simpele tweepersoonskamers, douche en toilet op de gang. Alles is nog heel eenvoudig en in ontwikkeling. Een salon met open haard, eten in de keuken…Kitty gaat heerlijk vegetarisch koken.

Woensdag 25 september  17.00 vertrek uit Eindhoven met eigen vervoer. Aankomst in Noord-Frankrijk rond half 11 voor Vin en du thee of aqua uit de eigen bron.

Dagprogramma

7.30. Ochtend Meditatie

8.15  Ontbijt

9.30 – 11.30  Jivamukti  Practise

11.30

Koffie en Thee

12.45 Lunch

Tijd voor zelf,

16.30 afwisselend ruimte voor meditatie, creatie, filosofie, en restorative yoga of chakra balancing

18.15

19.00 diner

Zondagochtend

9.00  Thee en fruit

9.30 Beweging- en wandelmeditatie

11.30 Brunch

Afscheid en thuisreis

Heb je zin om mee te gaan stuur dan een mailtje naar ericadetiger@live.nl