Mindful wandelen

Al wandelend in verbinding met onszelf, de natuur en elkaar.

Rust en ontspanning ontstond door bewust de zintuigen te gebruiken, letterlijk stil te staan en daarna juist weer in beweging te komen.

Het was een mooie ontmoeting met het licht door de ochtendnevel, de herfst die zijn intrede doet en de mooie planten, bomen en dieren onderweg.

Na de afsluiting, onder het genot van een kopje thee met een zoete potluck, ging iedereen vervuld weer naar huis om het weekend te vervolgen.

 

Deze wandeling gemist? Woensdagavond 2 november volgt er een avondwandeling. Voel je welkom