Na de werkdag weer fijn ontspannen en opnieuw opladen. Fijne yin-houdingen, ter ontspanning, en yang-houdingen, om juist weer nieuwe energie op te doen.

Tijdens een drukke werkdag hebben we vaak niet in de gaten dat onze ademhaling oppervlakkig is en we gespannen houdingen aannemen. Afterwork Yoga is perfect om alles weer los te maken en een kalmere, meer evenwichtige energie terug te vinden. Heerlijk je hoofd weer leeg maken, je lichaam op laden en fris aan de avond beginnen. Wees welkom!

Je bent van harte welkom tijdens de After-Work-Yogaclass op maandag aan einde van de middag. Aanmelden via het lesrooster